Massage en entreprise
Comment rendre vos équipes zen et ressourcées?
Instaurez un climat de travail propice et agréable dans votre entreprise grâce à nos massages assis sur chaise
Mes séances de massage assis au bureau ressourcent vos équipes
Pourquoi des séances de massage en entreprise?
Vos équipes souffrent physiquement de tensions dans les épaules, la nuque, le dos?
Elles sont tendues mentalement aussi, exposées à beaucoup de stress, distraites? Certains frôlent le burn out?
Tout cela a des effets sur les performances de votre entreprise…
Le travail hybride a renforcé le besoin des équipes d’un moment qui fait du bien, qui les ressource,
Un moment rien que pour eux, pour se relaxer, pour les aider à gérer le stress du quotidien.
C’est aussi une excellente motivation pour eux de faire le déplacement jusque dans les bureaux de votre entreprise, des bureaux parfois très vides depuis la généralisation du travail hybride.
Les séances de massage assis au bureau vont relancer une motivation et une ambiance de travail toute différente !
Grâce au massage Amma sur chaise, vos collaborateurs se sentent mieux dans leur corps, plus détendus mais aussi plus concentrés.
Et cela pour un budget bien plus raisonnable que celui dû à l’absentéisme…
Quels sont les bienfaits de ce type de massage au travail?
Les bienfaits du massage assis au bureau ont été étudiés pendant de nombreuses années : ses effets sur la réduction du stress sur le lieu de travail sont établis.
Pour commencer, qui connaissez-vous qui n’apprécie pas le massage ? Oui, ils sont très peu nombreux 😉 Et plus nombreux encore sont les adeptes lorsqu’il s’agit d’un massage pratiqué habillé en tenue de ville tout à fait ordinaire, et sans huile. Là vous pouvez compter ceux qui s’abstiennent sur les doigts d’une seule main ! Attendez-vous à voir des sourires béats dans les couloirs lorsque les collaborateurs ressortiront de leur séance…
Autre avantage immense de cette technique de massage : sa durée. Cela peut avoir l’air surprenant, mais en 10 à 20 minutes top chrono, ce massage permet de complètement se vider la tête, et relâcher ses tensions physiques. Après tout, il a été conçu spécialement pour les bureaux.
C’est donc un moment bien-être à offrir à vos équipes qui ne prend que maximum 25′ de temps de travail par personne… wow…
Revenons plus techniquement aux bienfaits du massage assis (aussi appelé massage Amma). Comme tout massage, il augmente la production de 2 hormones – l’ocytocine et la sérotonine – qui ont un rôle immense sur notre humeur et notre bien-être : confiance, empathie, et réduction du stress, de l’anxiété et de la dépression.
On vous en parlerait bien pendant des heures, mais on renverra ceux qui souhaitent en savoir plus vers des article plus détaillé.
Le massage assis est aussi idéal dans les entreprises car il ne demande aucune organisation de votre part et prend très peu de place : un simple bureau suffit.
Vos équipes vous seront reconnaissantes de ce cadeau pour réellement prendre soin d'eux avant de reprendre le travail en pleine forme. Ne tardez plus et confiez-nous ce moment
Notre vision du massage sur chaise pour les entreprise
Pour le temple d'Ose, le massage est sacré ! C’est pourquoi nous prenons soin des moindres détails pour créer des moments de bien-être complets.
Nous diffusons des huiles essentielles pour leur côté odorant agréable comme pour leurs effets relaxants avérés et pour la purification de l’air ambiant.
Nous diffusons de la musique que chacun aura l'occasion de définir grâce à Melodia et nous apportons des bougies si vous l’autorisez.
L’hygiène est également très soignée, d'une part en utilisant des protection sur la têtière et d'autre part en désinfectant les surfaces de contact après chaque massage.
Comme vous le constatez, rien n’est laissé au hasard !
Quelques mots sur les différentes options pour ces massages réalisés sur le lieu de travail
Nous proposons le plus souvent le massage assis sur la chaise ergonomique bien connue (massage Amma), mais nous pouvons également réaliser d’autres massages un peu plus longs, qui se pratiquent également habillés.
- Massage assis sur chaise (Amma) – il se pratique totalement habillé, sur une chaise spéciale que nous fournissons ; fusion de shiatsu et d’autres techniques pour relâcher les nombreuses tensions accumulées dans le haut du corps (crâne, épaules, dos) ; très relaxant, il a aussi un effet sur la concentration et certains maux de tête. Le must, très prisé par tous.
- Massage du dos – un massage plus long réalisé sur table ou futon, toujours en tenue de ville, qui se focalise sur cette zone très sollicitée du corps.
- Massage des pieds – massage qui stimule et donne beaucoup d’énergie ; se pratique sur une chaise ordinaire de bureau, les pieds nus.
Nous sommes là pour créer avec vous le programme bien-être le plus adapté aux besoin et envies de vos équipes selon vos rythme et horaire.
Il peut s’agir d’un événement ou journée bien-être; Il peut aussi s’agir d’un rdv régulier dans vos bureaux pour masser chaque fois tout le monde ou une partie de l’équipe.
Nous prenons l’organisation en charge pour vous faciliter la vie :
- nous fournissons tout le matériel nécessaire, un matériel professionnel adapté au bureau et compact,
- nous sommes en contact régulier avec votre responsable pour du feedback et faire les ajustements nécessaires pour que vous tiriez les plus grands bénéfices de votre programme bien-être.